ピラスタイルはまたきてネットの取扱い商品です。

◇毎日続けられる「筋力バランストレーニング」。
◇今話題の「ピラティス」を行うときに補助器具としてもご使用いただけます。
◇普段使わない筋肉「深層筋」を刺激します。
◇簡単に、または効果的な運動ができる「トレーニングＤＶＤ」が付いています。
◇本体は「軽量・小型」になっていますので、手軽に毎日使っていただけます。

ピラスタイルで深層筋を鍛え、
若々しく元気な体づくり！

深層筋は、
姿勢を保持したり、日常の基本動作を担う体のバランスを保つためにとても重要な筋肉です。
ただし、使わなければどんどん衰えていってしまいます。
また、深層筋は体の奥にあるので表層筋よりも鍛えるのが難しいとされています。
ピラスタイルでの運動は、簡単な動きをゆっくり行うことで深層筋に働きかけます。

ピラスタイルは解説ＤＶＤがセットになっています。
メニューごとに分けられた映像を見ながら、
正しい姿勢で、的確な回数（３〜５回ほど）運動を
行ってください。

ピラスタイルは
ゆっくりとした動きで深層筋を刺激するため、アイソメトリック的なトレーニングが可能です。
ピラスタイルを使い、筋力量が増えることによって、健康で均整のとれた体づくりにつながり、基礎代謝もアップさせることになります。

ピラスタイルは軽量でコンパクト
手軽にお使いいただけます！
難しい動作はないので、ＤＶＤで運動を覚えたあとはＴＶや音楽などを見たり聞いたりしながら、生活の一部として手軽にエクササイズできます。

ピラスタイルは
無理せず個人にあったレベルの運動ができます。
○運動を現役でしている方は、体づくりに。
○健康のために運動をしようと思っていらっしゃる方は運動　 不足の解消に。

●テレビを見ながらでも出来るので楽に続けられました。
●「痩せるため」の道具ではなく、体に負担無く筋力アップできる道具だと感じました。
●腹筋や背筋など、何も道具を使わないでやったときよりも、ピラスタイルを使った運動のほうが
　 下腹部に効いている感じがよくわかった。
●運動後、肩こりが楽になった気がする。
●ピラスタイルをやっていると、自然と姿勢が良くなったように思う。
●腹筋の運動などで、腹部を刺激するので便秘が改善されたようで、とてもうれしい。
●「ピラスタイル」は小さくて場所を取らないので、本当に気楽に使える。
●テレビを見るとき、すぐに手にとって使えるので毎日続けられた。
●特に腕に筋肉がついて、引き締まった感じがする。
●朝DVDを見ながらトレーニングするとすっきりと眼が覚めて、一日さわやかに過ごせる。
●母から、「お尻が小さくなった」と言われました。
●ヒップアップした感じがする。
●ほとんど運動をしないので、少しの運動を続けるだけで体が楽になって気分が良い。
　毎日簡単に続けられるのが本当に良いと思う。