ドクターヒーレスサンダル（【送料手数料無料】歩くだけでエクササイズしてくれる嬉しいサンダル）

片足約190g（M寸）

日常生活で履くだけ・・・
誰にも気付かれずエクササイズ

Point１.ラクに、正しく歩ける
Point２.脂肪を落とし、筋力を上げる
Point３.基礎代謝量のアップ

女性は、何かと日々忙しい。お買い物・ご近所へのお使いなど、日常生活で歩くシーンを、ヒーレスは決してムダにはしません。
ヒーレスシステムは、歩きやすい上に日頃運動不足のあなたの筋肉を効果的に動かせるため、ご自身も気付かないうちにエクササイズ。
室内用・外出用と使い分ければ、より効果的です。
ダイエットへの近道が見えてきませんか？

正しい姿勢

前方部を使って立つと、自然と重心が足の中央部分に保て、踵から膝・腰・肩・頭が直線的になる五点支持ができ、自然と背筋が伸びた姿勢になります。

ストレッチ

立った状態で前後へ、シーソー運動のように動かすと、ふくらはぎやアキレス腱を伸ばせ、土踏まず部は、心地良い青竹踏み運動も行えます。ストレッチ